Искусство, которое меня изменило. Как «Магическая уборка» помогла руководителю женского клуба навести порядок в квартире и в жизни

1981
Ирина РЯБОВА. Фото Дениса СУДНИКА.
«Искусство, которое меня изменило» – это рассказы успешных и активных женщин Бобруйска о том, какие книги, фильмы, картины и другие произведения искусства оказали влияние на их жизнь и почему.
Анастасия Ярош, аромапсихолог, руководительница женского клуба «Любимое дело»
Анастасия Ярош, аромапсихолог, руководительница женского клуба «Любимое дело»

Новый сериал проекта «Про женщин» – «Искусство, которое меня изменило». Успешные и активные женщины Бобруйска рассказывают о том, как и какие книги, фильмы, картины и другие произведения искусства оказали влияние на их жизнь.

Наша героиня – Анастасия Ярош, руководительница клуба для женщин «Любимое дело», аромапсихолог. Интервью нестандартное – мы задаем вопросы от лица авторов книг, которые стали значимыми для Анастасии.

Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело», которые во многом изменили ее жизнь.
Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело», которые во многом изменили ее жизнь.

Мари Кондо, «Магическая уборка»:

Мари Кондо:

Анастасия, я рада, что вам понравилась моя книга. Почему вы решили ее прочитать?

– Когда у меня родился сын, я принимала участие в онлайн-проекте «Разумная мама». В рамках его проводился мастер-класс «Магическая уборка» по вашей книге. А затем участники проекта пробовали использовать в жизни ваши рекомендации, и каждая делилась опытом. Я прочитала вашу книгу, многое переняла для себя, и моя жизнь после прочтения вашей книги и проекта заметно изменилась в лучшую сторону.

После прочтения книги
После прочтения книги "Магическая уборка" Анастасия начала хранить вещи вертикально и по категориям. Так легче все находить и в шкафах порядок.

Какие именно рекомендации из книги повлияли на ваши мысли и изменили жизнь?

– Я поняла, что уборка – это целая философия, и что у тебя в голове – это проявление того, что вокруг тебя и наоборот. Основная концепция вашей философии – каждая вещь в окружении должна приносить радость и быть нужной. Очень часто можно у людей видеть сервизы, которые стоят по 20 лет и не используются, бабушкины платья, которые просто жалко выбросить, книги, которые никогда не будут прочитаны. И все эти вещи забирают энергию, потому что нам нужно их постоянно перекладывать, убирать, протирать пыль. Например, купила женщина платье лет 10 назад, оно стало мало, она понимает, что уже никогда в него не влезет. В результате – лишнее захламление шкафа, огорчение и недовольство собой. Разумно подарить это платье тому, кто его будет носить.

После прочтения вашей книги одежду, которая мне после родов не подходила, я отдала подруге, она была довольна. Книги, которые просто лежали в стенке, отнесла в библиотеку. Посуду сдала в комиссионку, а за полученные деньги купила новые предметы интерьера. Дубовую стенку пыталась продать, но не получалось. Тогда я дала объявление, что поменяю ее на связку бананов. Быстро откликнулась молодая семья и с радостью забрала ее. Я поняла, что действительно «визуальный шум» (перенасыщение помещения ненужными вещами) мешает нам слышать себя.

После прочтения книги
После прочтения книги "Магическая уборка" Анастасия начала хранить вещи вертикально и по категориям. Так легче все находить и в шкафах порядок.

Еще взяла из вашей книги одну важную идею: вещи в доме нужно правильно хранить, относиться к ним с уважением, любовью и благодарностью. Не стоит сваливать одежду беспорядочно в шкаф, это неуважение к ним и к тому же, так неудобно. Начала по вашему совету хранить вещи вертикально и по категориям, складывая их в коробки, например, обувные. Сейчас очень быстро нахожу всё, что мне нужно, и в шкафах порядок.

Магическая уборка в доме Анастасии Ярош, аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»
Магическая уборка в доме Анастасии Ярош, аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»

Также применяю эту философию в отношении к людям. Стараюсь прощаться с теми, кто не радует, не поддерживает. Оставляю в своем окружении только тех, кто привносит в мою жизнь что-то хорошее и позитивное.

Благодаря вашей книге, моя жизнь стала более упорядоченной. Наведя порядок вокруг себя, я смогла избавиться от хаоса и навела порядок в своих мыслях и в своей жизни. Спасибо вам за это, Мари.

Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»
Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»

Книга «Sister to sister. Вдохновляющие женские бизнес-истории», автор Татьяна Акимова

«Анастасия, как вы нашли мою книгу?»

– Мы лично с вами познакомились на вечере полезных контактов, который вы устроили в октябре прошлого года. Я узнала от вас, что готовится к печати такая книга, и с нетерпением ждала ее выхода.

«Чем именно она вас впечатлила и что изменила в вашей жизни?»

– Эта книга показывает, что любая женщина независимо от ее социального статуса, наличия детей, семейного положения, может реализовать себя, создать что-то интересное, важное и быть полезной в этом мире. 50 реальных историй женщин из разных стран, которые вы приводите в своей книге, убедительно об этом говорят. Женщины рассказывают о своих неудачах, страхах, сомнениях. Но, несмотря ни на что, они постоянно работают, развиваются и растут.

Важная мысль, которая проходит через все эти истории: для достижения успеха женщина не должна жертвовать семьей и детьми. Необходимо находить разумный баланс между семьей и работой.

Анастасия Ярош, аромапсихолог, руководительница женского клуба «Любимое дело»
Анастасия Ярош, аромапсихолог, руководительница женского клуба «Любимое дело»

Мне понравилось, что в этой книге изложены не какие-то скучные нравоучения, а лайфхаки от каждой героини. Она сделана в формате глянцевого журнала, информация доступная, понятная и захватывающая.

После прочтения этой книги думаешь: если другие могут, почему я не могу, и в моей жизни многое изменилось. Я открыла свой клуб «Любимое дело» для женщин, которые хотят заниматься своим любимым делом и при этом зарабатывать. Приглашаю на мероприятия различных экспертов, которые делятся опытом. И еще в ближайшее время я открываю аромастудию, где буду делать индивидуальные духи, проводить мастер-классы. Моему ребенку недавно исполнилось три года, и я уже готова к активной деятельности. Ваша книга меня вдохновила. Спасибо, Татьяна.

Книга «Эфирные масла. Практическая энциклопедия для красоты и здоровья», автор Даниэль Фести

«Анастасия, как вы нашлимою книгу?»

– Когда я была беременна, попала в Минске в школу «beOrganic», где учили готовить косметику из эфирных масел, там я получила азы и очень заинтересовалась этим. В школе я услышала о вашей книге и захотела ее почитать.

«Что изменилось с ее прочтением в вашей жизни?»

– Ваша книга буквально открыла мне глаза на многие вещи и изменила мою жизнь. Я убедилась, что можно лечиться и укреплять иммунитет без медикаментов. Сейчас я точно знаю, что, имея в своем доме всего несколько эфирных масел, можно уберечь себя и близких от многих болезней и сэкономить на лечении массу денег.

Книгу интересно читать. Это энциклопедические знания, а также ответы на важные вопросы: где купить настоящие масла и как отличить настоящие масла от синтетических, как обогащать крема эфирными маслами, какие эфирные смеси помогут похудеть и избавиться от целлюлита и другие. Все эти советы я привнесла в свою жизнь и практически не пользуюсь таблетками. Когда у ребенка резались зубки, для облегчения неприятных симптомов использовала эфирное масло лаванды. Иммунитет укрепляю хвойными маслами. Настроение поднимаю цитрусовыми ароматами.

Уверена, что ваша книга, Даниэль, поможет сохранить здоровье моей семье. Также я буду делиться своими знаниями с другими людьми в аромастудии, которую скоро открываю.

Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»
Любимые книги Анастасии Ярош – аромапсихолога, руководительницы женского клуба «Любимое дело»