Если хотите попасть в нашу подборку бобруйских фото из Instagram, отмечайте нас в публикации или ставьте под фото наши хэштэги: #вечернийбобруйск или #probobruisk.
И подписывайтесь на нас – probobruisk.
View this post on Instagram#summer #flowers #flower #nature #цветы #метеогид_онт #probobruisk
View this post on InstagramВечер на Луковой горе. Бобруйск #беларусь #бобруйск #лето2019 #всекраски #красотаприроды #закат #инстаграм #инсталайк #природабеларуси #луковаягора ##nature #naturelovers #travel #travelblogger #travelblog #travelphotography #trip #summer #instabobruisk #probobruisk
View this post on InstagramДоброе утро!🤗 За окном пятница, а в мыслях стремление рвануть на край света со своим двухколесным другом!🚲 #velobobry #bicycle #cycling #cycle #bikes #sunrise #instabike #travel #speed #ride #velobobroisk #bobruisk #gorideyourbike #ilovetoridemybicycle#cyclist#outdoor #adventure #travel #velobobruisk #probobruisk #вечернийбобруйск#бобруйск #велосипед #велобобруйск #велобобры #велобобер #всемкатать #велодвижение #рассвет
View this post on InstagramДоброе утро. Утро на Березине. Холодно. #беларусь #бобруйск #лето2019 #всекраски #красотаприроды #восходсолнца #доброеутро #probobruisk ##nature #naturelovers #nature_perfection #natureza #travel #travelblogger #travelblog #travelphotography #trip #summer #instabobruisk #bobruisk #bobruiskgram #bobruiskphoto #allcolours #belinsta
View this post on InstagramИван Купала... . . . #речка #венокнаголове #костер #иванкупала #закат #хорошеевремяпровождение #давайделатьвоспоминания💫 #оля #river #sunset #memory #IvanKupala #wreathofflowers #osipovichi #probobruisk
View this post on Instagram☁ ☁☁ ⠀ Сегодня во время дневной прогулки с Анютой, невозможно было не запечатлеть на камеру такую красоту☁️☁️☁️ ⠀ _____________________________________________ #дневнаяпрогулка #необычное #красивое #небо #хорошийдень #лето #Бобруйск #Беларусь #summer #июль #ckороавгуст #bobruisk #площадьЛенина #лето2019
View this post on Instagram#dog#elza#bobruisk#ㅋㅋㅋ
View this post on InstagramДоброе утро ☀️😍🤗 Умытые первыми лучами солнца, держим путь в Минск 🚴♂️🚴♀️ #velobobry #bicycle #cycling #cycle #sunrise #instabike #travel #speed #ride #velobobroisk #bobruisk #gorideyourbike #ilovetoridemybicycle#cyclist#outdoor #adventure #travel #velobobruisk #probobruisk #вечернийбобруйск#рассвет #бобруйск #велосипед #велобобруйск #велобобры #велобобер #всемкатать #велодвижение #активныйотдых
View this post on Instagram#fortress #bobruisk #belarus #travelling #evil #skull
View this post on Instagram"Утро вечера мудренее" 21 ДЕНЬ Я ВСТАВАЛ В 5 УТРА Всем Hello! Я - соня! Я очень люблю спать, да подольше, до часов одиннадцати. И после обеда поваляться в кроватке Это же рай🛌 Так я думал и делал до своего участия в 21день челлендже Но меняться и становиться лучше можно, только выходя из зоны комфорта, и тут я уже становлюсь участником #21challenge (21 день подъёмов в 5:00-5:30) 🌄 🚌ПОЕХАЛИ 🚌 Первые дни были самые сложные, т.к. надо влиться в новый биоритм. Самый главный вывод из первых дней: не заставляй себя ложиться рано, всё равно не получится заснуть, позже организм сам подскажет коды лучше лечь спать. Спустя дня четыре я выработал для себя схему: 23:00-00:00 время БЕЗ телефона/телевизора/книг/компа, время для подготовки ко сну и полного расслабления; 05:00-05:30 подъём; 15:00-15:40 дневной сон. Вот так я жил 2️⃣1️⃣ день ➕Плюсы➕ ✔️Больше времени ✔️Утренние дела более продуктивны ✔️Утро - это волшебное время ✔️Ты наедине с собой ➖Минусы➖ ✅Тяжело войти в такой биоритм ✅5 утра для лета это очень радикально, слишком много времени Вывод Этот эксперимент мне очень понравился, буду и дальше рано вставать, но повторюсь пять утра это слишком радикально, особенно для лета, когда нет так много дел. 06:00-06:30 для меня идеальные время подъёма. И самое главное: мы все индивидуальны и каждый должен выработать свой распорядок дня) P.S Спасибо @n.tserkovich за вдохновение и контроль 😘

