Полезные советы тем, страдает от сезонного аллергического конъюнктивита, дает Татьяна Васильевна Синельникова, бобруйский врач-офтальмолог 1-й категории:
– Аллергический поллинозный конъюнктивит возникает в период цветения на аллерген в виде пыльцы:
- деревьев – береза, ольха, тополь, клен;
- кустов – сирень, амброзия, ковыль;
- трав сорных – одуванчик, полынь, подорожник;
- злаковых.
Пик проявлений – весна, лето. Наибольшее число обращений – при длительном отсутствии дождя, в засушливую погоду, когда в пыли на улице много пыльцы.
Как проявляется аллергия на пыльцу
Общие признаки:
- головная боль;
- набухание слизистой носа и выделение из него водянистого секрета;
- приступы чихания;
- ощущение зуда и раздражения в носу, глазах и слизистой неба.
Из местных проявлений:
- слезотечение, светобоязнь, покраснение глаз, выраженный отек конъюнктивы глаз (хемоз), отек век, сильный зуд в глазах, отек роговицы, выделения в виде слизистых тягучих тяжей.
Притом, что глаза сильно чешутся, нельзя их тереть и чесать. Этим мы увеличиваем отек роговицы и даже можем ее повредить, что приведет к возникновению эпителиопатии (эрозии), кератита (воспаления роговицы), истончения роговицы и ее эктазии (кератоконуса).
Как нужно себя вести людям с такой аллергией
- Во-первых, избегать контакта с аллергеном (весь период цветения как можно меньше быть на улице, а в помещении желательно иметь систему кондиционирования).
- Стараться не допустить перекрестной аллергической реакции на пищевые аллергены, которая только усилит ваши страдания. С осторожностью употреблять (или не употреблять вовсе) такие продукты, как молоко, яйцо, рыба, морепродукты, орехи (арахис), соя, кунжут, пшеница, цитрусы.
- Не пользоваться косметикой, содержащей ингредиенты древесные и даже из плодов косточковых деревьев (вишня, черешня, слива, персик).
- Важно соблюдать правила гигиены: душ и смена одежды после прогулки; очищение воздуха и влажная уборка.
- Воздействие аллергена при поллинозе идет весь период цветения (его можно и нужно отслеживать на сайтах-трекерах). Поэтому весь этот период надо принимать антигистаминные препараты. Начать прием лучше за 1 неделю до начала цветения.
- Контактные линзы плановой замены ухудшают заболевание и обязательно отменяются. В крайнем случае, допускаются линзы-однодневки, которые снимаются сразу после прогулки.
- Очки и солнцезащитные очки на период цветения, наоборот, могут стать дополнительной защитой в виде барьера.
- Важна консультация аллерголога. Скарификационные аллергопробы уточняют аллерген.
- Увлажняющие капли (лубриканты) без консервантов вымывают аллерген из глаз и выполняют дополнительную барьерную функцию. Начало приема – за 1-2 недели до цветения.
И обязательно посетите офтальмолога и точно следуйте назначенному лечению!
