Выбираем кроссовки для зимней пробежки

1817
Елена Кондратьева. Фото: pixabay.com
Зимние кроссовки для бега – несколько условное понятие. Вопреки мнению новичков, обувь для зимы отличается от летней не наличием меха, а несколько иными признаками. Какими – расскажем в этой статье.

Чтобы выбрать кроссовки, предназначенные для зимних пробежек, стоит определиться с условиями, в которых вы планируете тренироваться.

Если вы планируете заниматься бегом по очищенному асфальту при температуре не ниже –15 градусов, летние тренировочные кроссовки можно не менять. Только не забудьте вместо коротких и тонких носков надеть плотные и высокие, такие, которые закрывают щиколотки. Отличный вариант – спортивные термоноски.

В том же случае, если минусовая температура вас не страшит, и вы готовы бегать по асфальту, который местами покрыт льдом и укатанным снегом, стоит обратить внимание на зимние модификации шоссейных кроссовок, в которых верх изготовлен из плотного материала или мембраны.

Требования к кроссовкам для бега зимой заключаются в наличии рифленой подошвы, минимальной защиты от промокания и небольшого утепления.
Требования к кроссовкам для бега зимой заключаются в наличии рифленой подошвы, минимальной защиты от промокания и небольшого утепления.

Для тех, кто собирается передвигаться по укатанному снегу, льду, стылой земле и неасфальтированным тропинкам в парках, нужно побеспокоиться о том, чтобы ноги не скользили.

С этой задачей как нельзя лучше справятся кроссовки с шипами для бега зимой или трейловые модели.

Кроссовки для трейлраннинга отличаются более жесткой колодкой, агрессивным протектором, дополнительной защитой мыска и еще парочкой особенностей.

Наконец, для бега по снежной каше и снежному бездорожью понадобятся трейловые кроссовки с гамашами.

Альтернатива – зимние трейловые модели, у которых имеется встроенный чехол, предназначенный для защиты от снега.