В дневные часы 1 июля на большей части территории республики максимальная температура воздуха достигнет +30..+34°С, сообщает Белгидромет.
Будет небольшая облачность и без осадков. Ночью и утром в отдельных районах ожидается слабый туман. Ветер восточной четверти ночью слабый, днем 3-8 м/с. Температура воздуха ночью будет колебаться от плюс 12 градусов по востоку до плюс 22 градусов по западу. Днем воздух прогреется до +30..+34°С.
В Бобруйске уже утром ожидается до +27°С.
Минздрав cоветует:
- носите легкую свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь;
- пейте больше жидкости — не менее 1,5–3 л в день (воду с соком лимона, теплый зеленый чай без сахара, негазированную минеральную воду, компоты и морсы);
- исключите из рациона жирные, жареные и сладкие блюда;
- не оставляйте машину на солнце. Если это случилось, не сидите в раскаленном салоне больше 10 минут;
- правильно пользуйтесь кондиционером: не охлаждайте воздух ниже 18–20 °С и держитесь подальше от него, чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний.