– Лариса Валентиновна, физиотерапия – это что? Знания большинства ограничены ингаляцией при простуде да магнитом при боли в спине…
– Физиотерапия – это лечение без медикаментов, с помощью природных факторов: минеральных вод, лечебных грязей, климата, а также различных аппаратов с использованием электрических и магнитных полей, импульсных токов, искусственного спектра солнечной энергии, лазера и других.
Соляная пещера, иглоукалывание, компрессы, обливание, обтирание, массаж – это все физиотерапия.
Главным достоинством такого вида лечения является отсутствие побочных реакций и аллергии.
– Есть у физиотерапии противопоказания?
– Есть. Ее нельзя применять при высокой температуре, а также при онкологии, системных заболеваниях крови, тяжелых сердечно-сосудистых и острых инфекционных заболеваниях.
– Можно ли вылечить болезнь одной только физиотерапией?
– На начальных проявлениях многих заболеваний может быть достаточно одной лишь физиотерапии. Но к врачам, к сожалению, люди чаще обращаются, когда без лекарств уже не обойтись.
Физиотерапия часто сочетается с приемом медикаментов и усиливает их действие, позволяя сократить дозу лекарства. Возьмем, к примеру, распространенную ситуацию – пояснично-крестцовый радикулит. Пока идет острый период болезни, показаны только медикаменты и покой. А когда воспаление стихает, можно лечиться импульсными токами, холодом, иглоукалыванием, подкожно вводить озонокислородную смесь, использовать грязи, подводный душ-массаж, классический массаж. В результате получается хороший и стойкий результат.
– Сколько нужно процедур, чтобы был эффект?
– Есть процедуры, при которых пациент сразу почувствует результат: например, мы можем сделать низкочастотное импульсное воздействие на болевой очаг, и боль сразу немного уйдет. После второго сеанса действие усилится.
Есть процедуры, результат которых человек почувствует лишь спустя четыре-пять сеансов. Например, при приеме различных ванн. Но в любом случае единичные процедуры, как правило, эффекта не дают, а курс – это примерно 8-10 процедур.
– Какие физиопроцедуры можно сделать сегодня в вашем санатории?
– В кабинете физиотерапии – 58 разных физиопроцедур, плюс ванны, спа-капсула. Недавно мы приобрели два серьезных аппарата: «Авантрон» (помогает при воспалительных заболеваниях женской и мужской половой сферы, недержании мочи, простатите, эректильной дисфункции) и «ЭЛГОС» (электростатический массаж при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника).
– Можно ли «смешивать» разные физиопроцедуры? Можно ли назначать их себе самому?
– Думаю, лучше, если врач подберет вам их индивидуально. К примеру, ванны и грязевое обертывание мы в один день пациентам не назначаем. Потому что грязь должна «работать» определенное количество времени, и ее нельзя сразу же смыть в ванне, эффекта не будет.
– А ради профилактики можно поделать, например, грязи или ванны?
– Если ничего не болит, определенные процедуры можно делать с профилактической целью, для закаливания. Хорошим подспорьем для организма, например, будет раз в год пройти комплекс из курса ванн, душей, грязей. Но если уж этого не сделали, то вспомните о физиотерапии хотя бы в начальной стадии заболевания. Это поможет избежать тяжелых осложнений и применения лекарств, которые имеют массу побочных эффектов.
– Какие процедуры вы бы посоветовали при артрозе коленных суставов?
– Проблема эта очень актуальна. По данным ВОЗ более 40 процентов людей после 60-ти страдает остеоартрозами, чаще всего коленных суставов. Физиотерапия – основной метод лечения такого артроза. Только важно начинать его с первых признаков: утомляемость и болезненность в суставах при ходьбе. На этом этапе болезненные явления можно полностью устранить с помощью физиопроцедур.
В условиях санатория мы используем для этого криотерапию (лечение холодом), грязелечение, водные процедуры: ванны минеральные, скипидарные, скипофитовые, с нафталанской нефтью, подводный душ-массаж, лимфодренаж, озоно- и карбокситерапию в виде подкожных инъекций. Чтобы правильно подобрать комплекс, важно провести тщательное обследование.
– А для успокоения нервной системы и оздоровления психики?
– Хороший релаксирующий эффект имеют все виды лечебных душей, сухие углекислые ванны, спа-процедуры, массаж классический, а также такие виды массажа, как тайский, гречишный, стоун-терапия (с помощью камней), водорослевые обертывания, гавайский массаж «Ломи-ломи». Сюда еще можно добавить подкожное введение углекислого газа, рефлексо- и гирудотерапию. Такой комплекс поможет восстановить эмоциональное состояние.
– Ну а с лишним весом как бороться?
– Мы, к примеру, желающим похудеть назначаем целый комплекс: скипофитовые ванны (натуральный продукт на скипидарной основе), вакуумный и антицеллюлитный массажи, подводный душ-массаж, эндермотерапию (специальный вакуумный массаж для подкожной жировой клетчатки), кедровую бочку. Плюс диета, лечебная физкультура. Если все это пройти, эффект будет ощутимый. У нас люди за курс (10-14 дней) худели на 4-5 кг.
– А такой проблеме, как выпадение волос, могут помочь физиопроцедуры?
– Очень эффективна озонотерапия – лечение газом, который вводится инъекционно. Делаем и дарсонвализацию (воздействие на поверхностные ткани и слизистые оболочки организма человека импульсными токами высокой частоты). Хоть это уже довольно старая процедура, но она дает неплохой эффект.
Но лучше назначать такое лечение после консультации у врача-трихолога, такой есть в Минске.
– А используется ли физиотерапия в косметических целях?
– Да, например, лазеротерапия, радиочастотный лифтинг, безинъекционная мезотерапия с гиалуроновой кислотой и другие процедуры дают неплохой видимый результат.
– Лариса Валентиновна, можно ли проводить физиопроцедуры самостоятельно дома? Сейчас ведь много продается разных приборчиков.
– Я уверена, что домашняя физиотерапия – это перспективное и эффективное направление. Выбор аппаратов для тех же магнитотерапии, дарсонвализации, лазеротерапии, светолечения, ингаляций велик. Конечно, перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом. И еще рекомендую покупать аппараты только в магазинах медтехники или в аптеках.
– Недавно мне знакомая привезла сапропелевую грязь и посоветовала использовать для лечения гайморита. Стоит?
– Конечно, дома можно делать грязевые процедуры, они практически не имеют противопоказаний. Но, повторяю, не стоит их применять в период обострения заболевания.
В основном грязи применяются с профилактической целью или в период ремиссии. Это касается и гайморита.
В санатории в этом случае мы делаем аппликации на проекцию гайморовых пазух и усиливаем действие парафиновым теплоносителем. Дома можно также сделать грязевую аппликацию, а сухое тепло получить с помощью холщовых мешочков с подогретыми солью или песком. Знаю, что некоторые используют такой «дедовский» метод, как вареные яйца в скорлупе, они долго сохраняют тепло.
Лучше, конечно, проконсультироваться со своим врачом, прежде чем проводить процедуры самостоятельно.
– Лариса Валентиновна, а каким методам лечения доверяете лично вы?
– Конечно, я и мои близкие отдаем предпочтение физиотерапии. Если заболело горло, могу сделать ингаляцию с настойкой эвкалипта или погреть проекцию миндалин поляризованным светом.
Для профилактики разных заболеваний пью наши минеральные воды. Сапропелевую грязь – наружно.
Я уверена, что будущее – за физиотерапией!
