В Бобруйске расскажут, как правильно рассчитать физическую нагрузку

1286
Светлана ГОЛОВКИНА.
Познавательная лекция о том, зачем человеку нужны физические нагрузки, и как правильно их рассчитать, пройдет 8 марта в тайм-клубе «13:87».

В качестве спикеров выступят известные бобруйские культуристы Владимир Курильчик и Валентина Козловская. Они расскажут о том, что такое фитнес, как правильно тренироваться, как связаны питание и физические нагрузки.

– Отдельный блок будет посвящен соревновательному фитнесу и перспективам, которые открываются для тех, кто хочет им заниматься, – рассказала хозяйка тайм-клуба Наталья Халанская.

Начало лекции в 12.00. Стоимость билета для одного человека – 3 рубля, для семейной пары – 5 рублей. Детям до 12 лет вход бесплатный.