Почем здоровый образ жизни? Во сколько средней бобруйской семье обойдется такое полезное увлечение, как спорт

1481
Мама усиленно пьет чай для похудения, заедая пирожным «наполеон», папа, лежа на диване, переключает каналы, не замечая, что былые бицепсы плавно переходят в живот, сын не знает, как оторваться от очередных спортивных гонок в компьютере, а дочь тихо вздыхает у какой-то фотографии и тайком тягает пакетики маминого «диетного» чая…

Вы тоже узнали себя в этом зеркале и твердо решили: пора заняться спортом? Тогда для вас — наш краткий обзор услуг ЗОЖ (здорового образа жизни), которые предлагаются в Бобруйске, вкупе с ценами на них.

Вариант 1. Экономный

Вариант для тех, кто не готов много платить: потратиться только на кроссовки — от 150 тыс. руб. и спортивный костюм — 250 тыс. руб. за детский (подростковый) и 500 тыс. руб. за взрослый. Итого: на четверых уйдет около 2 млн. руб. Но зато все стадионы, парки и турники города будут в вашем распоряжении бесплатно. И не обязательно заставлять себя вставать рано по утрам. Вечерняя пробежка — тоже неплохо.

Вариант 2. Стадион на дому

Если в доме есть место для спортивного уголка, в специализированном магазине можно прибрести какой-нибудь тренажер. Так, беговая дорожка обойдется вам в 5 млн. 530 тыс. руб., а пара гантелей — от 70 тыс. до 1,5 млн. руб. Такая разница обусловлена весом и возможностью добавлять его.

Народная мудрость гласит: если долго лежать на диване, то фигура подстраивается под его габариты. Так что, не залеживайтесь!

Время велосипедных прогулок прошло, но к вашим услугам велотренажер — от 4 до 6 млн. руб.

Мама и дочь мечтают о тонкой талии? Испытанное многими поколениями средство — хула-хуп (или обруч), 300-400 тыс. руб. Сыну для тренировки мышц рук — эспандер, 250 тыс. руб. 

Вариант 3. Выходим «в люди»

Время велосипедных прогулок прошло, но и зимой можно и нужно поддерживать себя в форме. В погожий морозный денек так и манят лыжи, коньки, санки!.. Благо, и покататься всегда есть где. Приобретение личной пары лыж обойдется вам от 340 тыс. (детские) до 1,7-3 млн. руб. (взрослые). Коньки можно купить за 450 и 950 тыс. руб. К слову, стоимость 1 сеанса массового катания в ледовой арене — 19.500 руб. с вашими коньками и 34.500 руб. с прокатными.

Вам по душе потение в тренажерном зале? Абонемент на 12 занятий в каком-нибудь фитнес-центре обойдется примерно в 300 тыс. руб. Конечно, можно найти и места подешевле, но условия, возможно, будут похуже.

45 минут в бассейне — 30 тыс. руб. для детей и 35-40 тыс. для взрослых. К слову, если вы до сих пор не имеете плавок, купальника и шапочки для плавания (это необходимые аксессуары для посещения бассейна), тогда будьте готовы потратить еще 50, 200, 90 тыс. руб., соответственно, а за очки для плавания придется выложить в среднем еще 35-85 тыс. руб.

Популярные сегодня йога и пилатес потянут на 45 тыс. руб. за одно занятие.  Танцы — тоже хороший вариант поддержания фигуры: приготовьте от 200 тыс. руб. за несколько занятий в месяц.

Надежда НИКОЛАЕВА.