Встреча кулинарного клуба «Еда без вреда»

707
Дата проведения
Цена25 000
Время проведения12.00

Приглашаем всех желающих на встречи о здоровом и полезном питании «Еда без вреда».

Ждем вас каждое 1-е и 3-е воскресенье месяца в 12.00 в тайм-клубе "1387". Первая встреча пройдет 18 октября.

Встречи проводит инструктор по здоровому питанию Наталья Полтавец.

Вы познакомитесь с принципами сбалансированного питания и составлению меню. Вы узнаете секреты приготовления, позволяющие сохранить лечебные свойства продуктов. Вы узнаете много новых рецептов и продегустируете наши блюда.

Наши встречи для тех, кто:

✔ экономит свое время;

✔ заботиться о своём здоровье и здоровье своей семьи;

✔ хочет приятно удивить свою семью и друзей.

Вас ждут мастер-классы и дегустации. На этих встречах вы узнаете:

✔ секреты вкусной и полезной еды;

✔ легкий расчет калорийности;

✔ пища для мозга, планирование меню;

✔ мифы о питании и многое другое.

Тема первой встречи 18 октября - «Хлеб – всему голова?!»

Ведущие встречи:

Бондарь Даниель Николаевна, врач-валеолог (ЗОЖ), семейный доктор белорусского радио, автор книги «Прочти и живи»;

Полтавец Наталья – инструктор по здоровому питанию

Вы узнаете:

  1. Каким должен быть полноценный завтрак?
  2. Какие углеводы необходимы организму?
  3. Как сделать хлеб и выпечку полезной и вкусной?

Все вопросы и предварительная запись по телефону 8 (033) 678-89-76

Подробности здесь https://vk.com/edabezvredabobruisk