В Беларуси запустили курс по профилактике деменции: заниматься можно самостоятельно

2703
Источник: mintrud.gov.by. Фото титула: pixabay.com.
Видеоуроки доступны как специалистам социальных служб, так и для самостоятельного изучения.

Курс по профилактике деменции для людей старше 65 лет разработан Минтруда и соцзащиты совместно с Фондом ООН в области народонаселения (ЮНФПА).

Фото: istockphoto.com.
Фото: istockphoto.com.

Сообщается, что он состоит из десяти видеороликов со средней продолжительностью около 45 минут и включает комплекс занятий, направленных на поддержание памяти, мышления, мозговой активности, с элементами нейрогимнастики, упражнений по двигательной активности, пространственной и временной ориентации и т.д.

В министерстве отмечают, что курс рассчитан как для специалистов социальных и гериатрических служб, «Школ активного долголетия», так и для самостоятельного использования.

– Они адаптированы, не требуют специального обучения и подготовлены с учетом того, чтобы человек мог самостоятельно и без посторонней помощи проходить данный курс, – говорится в сообщении.

Видеоуроки доступны по ссылке